Posts Tagged "motywacja"

Bądź wyjątkowy, a nie hamulcowy!

Bądź wyjątkowy, a nie hamulcowy!

O ile zawsze lubiłam podejmować postanowienia noworoczne i wyklejać mapy marzeń, o tyle w tym roku zmagam się z dylematem pt.: Nie chce mi się. Nie chce mi się do tego stopnia, że poukrywałam na facebooku wszystkie artykuły i posty znajomych motywujące do noworocznego działania. A gdy pojawiały się kolejne i kolejne z wciąż innych źródeł, miałam ochotę napisać: Ludzie, czy Wy naprawdę wierzycie, że akurat w tym roku Wam się uda? Czym niby ten rok różni się od poprzednich, poza tym, że jesteście starsi?…

Jak być wystarczająco skutecznym

Jak być wystarczająco skutecznym

Skuteczny manager, skuteczny proces, skuteczne rozwiązanie – w dzisiejszym szybkim świecie skuteczność wydaje się podstawowym wymaganiem na rynku pracy i w biznesie. Jeśli nie będziemy skuteczni, ktoś inny okaże się skuteczniejszy i sprzątnie nam sprzed nosa ofertę pracy, szansę na awans albo premię. Presja jest duża, sama ją odczuwam jakieś 15 razy w tygodniu. Jeśli zmagasz się z podobnym wyzwaniem, ten artykuł jest dla Ciebie!

Motywacja – zrób to sam!

Motywacja – zrób to sam!

Mimo, że sama pracuję w branży rozwoju osobistego i wyznaję filozofię coachingu na co dzień i od święta, to widzę pewne zagrożenie w tej gorączce rozwojowej. Polega ono na tym, że wielu z nas bezskutecznie szuka motywacji na zewnątrz, zamiast raz na zawsze znaleźć ją w sobie.

Z impetem w Nowy Rok!

Z impetem w Nowy Rok!

Marząc o przyszłych sukcesach lub bojąc się przyszłych porażek, marnujemy czas – przeczytałam, wylegując się na kanapie w pierwszy dzień ledwo minionych Świąt Bożego Narodzenia. To zdanie było jak wiadro zimnej wody na moją zrelaksowaną głowę, a zaraz po nim zalała mnie płynąca zewsząd fala inspiracji i wskazówek jak i po co podejmować noworoczne postanowienia. Mam wrażenie, że ten rytuał – jeszcze parę lat temu trącący amerykańskim hurra-optymizmem – całkiem nieźle zadomowił się w naszej kulturze. I w sumie chwała mu za to, jako że rytuały mają swoją magiczną moc. Przeczytaj, jak ją wykorzystać w pierwszych dniach Nowego Roku.

Zanim podejmiesz postanowienia noworoczne

Zanim podejmiesz postanowienia noworoczne

Zawsze pod koniec roku, kiedy cały świat przyspiesza, jakby bał się, że przegapi jego zakończenie, lubię rozmyślać nad istotą czasu i jego postrzeganiem. Nad Przeszłością i jej znaczeniem, nad Przyszłością i tym, co niewiadome. I nad krótkim jak mgnienie oka Teraz, w którym próbujemy złapać równowagę… Za parę dni nadejdzie Nowy Rok. Większość z Was zapewne będzie świętować ten dzień na imprezach sylwestrowych, wymieniając życzenia noworoczne z bliskimi, znajomymi, a może z zupełnie obcymi. Czy w szale noworocznej zabawy zastanawialiście się kiedykolwiek, co w zasadzie świętujecie? Z czym się symbolicznie żegnacie i co witacie?

Jak ocalić postanowienia noworoczne

Jak ocalić postanowienia noworoczne

Moment podejmowania postanowień noworocznych jest zazwyczaj bardzo ekscytujący: mamy nowy cel i skrzącą się wizję nas samych w nowej lepszej wersji. Zazwyczaj widzimy się w tej wizji w momencie osiągnięcia celu, z pominięciem etapu trudów docierania do niego. I to „drobne” przeoczenie sprawia, że w krytycznym momencie nasz mózg symbolicznie rozkłada ręce i mówi: „No dobra, chcesz tam dotrzeć, ale jak? I po co?… „

Kto obsługuje młotek w coachingu?

Kto obsługuje młotek w coachingu?

Wyobraź sobie, że jesteś właścicielem fabryki produkującej narzędzia. Największą sławą cieszą się młotki ze względu na solidne materiały, jakość ich wykonania, dobre osadzenie na trzonku. Jest to flagowy produkt Twojej firmy. Sam masz w domu cały ich zestaw i w razie jakichkolwiek napraw czy remontów zawsze dobrze Ci służą. Pewnego dnia przy porannej kawie dowiadujesz się z lokalnej prasy, że w okolicy zostało popełnione morderstwo. Dziennikarz nie omieszkał oszczędzić czytelnikom drastycznych szczegółów, w tym informacji na temat narzędzia zbrodni, którym okazał się młotek wyprodukowany w Twojej fabryce. Z logo Twojej firmy na trzonku. Co czujesz w tej sytuacji?

Co z tą motywacją?

Co z tą motywacją?

Zapewne wielokrotnie natknęliście się w prasie lub literaturze na zestaw porad na temat skutecznego działania, osiągania celów i sukcesów. Podejrzewam też, że każdy z Was ma swoją osobistą listę sposobów na dążenie do celu w sposób efektywny lub przynajmniej konsekwentny….

O marzeniach, motywacji i mózgu

O marzeniach, motywacji i mózgu

Kilka tygodni temu miałam przyjemność brać udział w wydarzeniu organizowanym przez Women Business Network w Krakowie. Wydarzenie poświęcone było kobietom w biznesie. Dwie prelegentki opowiadały o swojej drodze do osiągania celów zawodowych, o roli strategii, podejścia i motywacji. Po ich wystąpieniu…

Chcesz otrzymywać miesięczny newsletter pełen inspiracji?Tak, chcę!